手掌九九,集中精神的暖身活动

2013-04-03 发布:拓展游戏浏览次数:0
活动目的 集中精神的暖身活动(可安排在课程衔接时使用)规则:1.所有人围成一圈盘腿坐下,左、右手掌平贴在自己的大腿2.由训练员先做指示拍一下,采顺时针方向进行,一共有三种动作a.拍一下:表示顺时针,依序拍...

活动目的 集中精神的暖身活动(可安排在课程衔接时使用)

规则:
1.所有人围成一圈盘腿坐下,左、右手掌平贴在自己的大腿
2.由训练员先做指示拍一下,采顺时针方向进行,一共有三种动作
a.拍一下:表示顺时针,依序拍下去
b.同一手连拍两下-表示逆转方向,反方向拍回去
c.握拳敲一下-表示pass,pass一个再拍.
3.做错指令或动作的人,每错一次需伸回一只手,错两次的人,两只手都必须伸回
4.此活动可进阶为将手放在左右两边的人腿上,其余规则不变
分享重点:
1.讨论想法与行动的落差
2.学员的参与度与集中度

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